O mnie

Jestem terapeutą ruchowym, Dyplomowanym Nauczycielem Metody Pilates ( specjalizującym się w podejściu klinicznym do metody ) oraz Certyfikowanym Bodyworkerem Zen Shiatsu.

Od blisko 20-tu lat zajmuje się  propagowaniem zdrowego, mądrego ruchu, który pomaga ludziom podnosić świadomość  własnego ciała, zrozumieć źródło problemu, którym może być nie tylko ból czy dysfunkcja, ale również brak motywacji, sił witalnych czy energii. Szereg przebytych szkoleń oraz wieloletnie doświadczenie w pracy z klientem daje mi narzędzia, które pomogą Ci zbudować silne,  zdrowe i elastyczne ciało bez bólu.

Patrzę na Ciebie jako na całość, którą tworzą umysł, ciało i dusza, i na którą wpływ mają zarówno emocje jak i środowisko oraz otoczenie,  w którym żyjesz.

Ukończyłam szereg  szkoleń z zakresu Pilates Mata, Pilates na  Sprzęcie,  Pilates Kliniczny, Pilates dla Kobiet w ciąży  i po ciąży, praca z mm dna miednicy i rozejściem kresy białej, Pilates dla osób starszych, Slings trening powięziowy, Anatomy Trains, Zen Shiatsu.

Brałam udział w wielu szkoleniach i  warsztatach z zakresu świadomej pracy z ciałem zarówno w Polsce jak i zagranicą, prowadzonych przez najlepszych nauczycieli i terapeutów na świecie byli to min. : Mary Bond ( Usa ); Bogna Janik- Forbes ( Australia ),Michael King ( UK ), James Earls ( UK ), Karin Gurtner ( Szwajcaria ),Jacqueline Martin ( Kanada ), Anthony Lett ( Australia ). Kathy Corey ( UK ) Pete Woodcraft ( UK )  i wielu innych